nemmaratonman

nemmaratonman


Kalandok Garmin (és Salomon) módban 2.

avagy az olasz meló

2018. június 08. - téglánakgyors

Elkezdtem egy regiment posztot már arról, hogy nekem most egy ideje mennyire rossz, és, hogy ezek a dolgok, nyírják, reszelik, dörzsölik lefele az életerőmet, motivációmat, és, hogy általában is olyan de nagyon jaj. Főleg azért kezdtem el ezeket az írásokat, mert azt hittem, hogy nagyjából az alján…

Tovább

Running dynamics

Az egész a Zsófi-sziklákkal kezdődött. Magamban mindig így hívom ezt a sorrentós helyet ott, Budaörs felett, mert ő volt az aki teljesen rákondicionált a helyszínre, hogy állandóan ott runbébizett fényképezőgépek előtt. Persze a neve, mármint az általánosan ismert neve volt a hívószó. Valószínűleg…

Tovább

A VO2max értékről általában

Gondoltatok már arra, hogy milyen lehet Kilian Jornet az ágyban?  Megmondom őszintén, én is. Valahol az egy órás kötelezőm negyven sokadik percében, amikor már lehagytam a lányt, akit kinéztem a Dunaparty megálló előtt (én vagyok a világ ura!!!), ez volt a következő markáns gondolat.  Ha azt…

Tovább

Valakinek oda is el kell jutni, hogy egyáltalán el tudja kezdeni.

Valószínűleg Pakson sokkal jobb eredményt értem volna el, ha valami tudományt viszek bele a nyárba és nem csak ötletszerűen gyűjtöm a futásokat (hosszú-hosszú-hosszú-domb-domb-hosszú). Tény az ugyanakkor, hogy annyira szarul éreztem magam az új munkahelyemen, annyira nehéz…

Tovább
süti beállítások módosítása